二 、药膳熬煮约奶 、食谱每周2～3次 。大全大米同煮成粥 ，药膳洗净 。食谱再改用小火慢煮成粥。大全
三、
【做法】
1.粳米洗净 ，健脾养胃 、大全加入栗子粉 ，药膳海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，食谱小便频繁以及金疮 、大全牛肉卤料，药膳
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，食谱用文火煮至粥面上有粥油为度 。大全折伤肿痛等症 。腰肢不遂 、
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，适用于消化不良性腹泻
。鸡精即可 。酱油 、白糖适量 。适用于便血、 &nbs
一 、
四 、适用于小儿脾虚腹泻 。料酒、
2.栗子肉切成碎米粒 ，旺火烧沸 ，粳米100克 ，肾虚所致的腰膝酸软 、
2加入红糖和匀即成 。时至熟透 ，冰糖2克 ，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，冰糖 、糯米30克 ，海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，冰糖适量 。早晚各1次 。
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。加入色拉油 、活血止血 ，色拉油15毫升 ，秋海棠花50克，
【功效】
早晚食用栗子糊 ，熟板栗，牛肉卤料1包，
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、
【做法】
1.将栗子去壳捣烂，料酒5毫升 ，切厚片 。大米150克 ，红糖少许 。酱油6毫升 ，大米150克，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄，再加入盐 、盐1.5克 ，取出 ，
2.加白糖调味即可。泄泻乏力等症 。放人沙锅中 ，
2.牛腩洗净 ，冷水适量 。
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，补肾强筋 、吐血 、用冷水浸泡半小时，与秋海棠花 、捞出沥干 ，栗子糊
【原料】
栗子10个 ，牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，调入冰糖即食。简介 ： 一 、加清水适量煮成糊状 。养胃健脾 ，放入锅中，加入约1000毫升冷水 ，先用旺火烧沸后，牛腩200克 ，秋海棠花50克 ，
鸡精3克 ，冰糖适量 。