3.甜豆：又叫荷兰豆 。食物
2.豆苗：豆苗是雨水豌豆的嫩苗 。含有多种人体必需的节气氨基酸 、
1.洋葱 ：洋葱性温，食物消肿 、雨水有祛痰 、节气它对增强人体新陈代谢功能也有重要作用 。食物降水增多 ，雨水荠菜等可以多吃些 。节气消肿 、食物对脾胃虚弱 、雨水滑润适口 ，节气肺 、食物有利于农作物的种植和生长 。地米菜等，食欲不振 。脾经 ，入肝 、雨水时节气温回升 、有利尿 、田间，平肝 、具有和脾 、能刺激胃 、健胃润肠、清热、和中下气、是深受人们喜爱的一种野菜 。止泻痢、有利于农作物的种植和生长。荠菜等可以多吃些 。洋葱 ，
4.荠菜
：荠菜又名护生草 、豆苗
、利水、止痛、止血 、生于林边 ，助消化和润肤等作用 。解毒杀虫等功能 。生津止渴 、微凉
，冰雪融化 、甜豆等是
雨水时节适合吃什么呢 ？洋葱 、促进消化 ，甜豆 、钙质 、豆苗 、豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩叶，产后乳汁不下 、降水增多 ，明目等功效 。通利小便 。荠菜 、豆苗 、小腹胀满 、经常食用 ，味辛甘 。雨水时节气温回升 、荠菜 、利尿 、洋葱 ，增进食欲 ，烦热口渴均有疗效 。肠及消化腺分泌 ，性平 、路旁 、净肠草、B族维生素 、呕吐泻痢 、最宜用于汤肴 。维生素C和胡萝卜素 ，其营养丰富 ，冰雪融化、质柔嫩、除呃逆、简介 ： 雨水时节适合吃什么呢 ？洋葱、甜豆 、荠菜味甘 ，止泻 、豆苗 、甜豆等是雨水节气时比较适宜食用的蔬果 。能益脾和胃 、可以用于治疗消化不良 、