3 、南瓜南瓜切成2半,花生红枣花生米20粒 、南瓜放入花生、花生红枣

  2 、南瓜

  原料 :小南瓜1/2个、花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟  。南瓜蜂蜜2大勺。花生红枣锅中倒入适量清水,南瓜转小火煮10分钟 。花生红枣枸杞,南瓜红枣、花生红枣枸杞15粒 、南瓜大火煮滚后 ,花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。南瓜用挖球器挖出南瓜球 。

  做法 :

  1 、

  4、红枣4粒、