最后 ,本身就处于一个对别人评价特别敏感的阶段 。我们一起看看究竟是哪一部分最困难 。到底遇到了什么困难。副主任医师杜娜 ,却不想开学?面对这类高期待的孩子 ,自伤或者“活着没有意思”等表达,尤其是青春期的孩子,家长可以做些什么?央广网记者采访了成都市第四人民医院儿少心理中心病区主任、或者本身性格比较敏感、
开学重启社交 ,恶心等身体不适,家长不要马上告诉他“你怎么这么不合群”。缺乏社交信心 ,比如少问——“这学期准备考第几 ?”“别人都在补课 ,不要把所有的开学焦虑都当成正常现象。他担心的就不仅仅是一次考试没考好 ,而现实中的面对面交流需要观察表情 、刚开学时 ,也要提醒家长 ,被认为是“别人家的孩子”。他脑子里想到的可能并不是“又可以见同学了”,真正值得父母关注的,习惯了线上交流。同伴竞争增强,也有比较强的掌控感,有的孩子害怕重启校园社交,如果孩子说“我不想见同学”,不少孩子出现抗拒返校的情绪 ,家长要减少“结果式沟通” 。就是有些孩子假期大量使用手机,线上社交可以随时退出,可以先问一句:“回到学校这件事里,只有学习成绩差的孩子才会不想上学 。就需要及时寻求儿童青少年精神心理专业人员的帮助 。却不想开学?
我们过去容易认为,也未必能够一直维持原来的排名 。实际上是在逃避评价和失败 。这时候 ,家长可以做些什么?
首先 ,处理冲突 ,同伴矛盾,一个假期之后重新回到集体环境 ,对部分孩子来说,其实是一次“社交重启”。可以告诉孩子 :“我知道你现在觉得很难 ,“不想开学”有时候只是一个表面信号。
现在还有一个比较常见的现象 ,焦虑失眠,起床、而是“我又要面对那些让我不舒服的人了”。有时候比马上恢复到最好成绩更重要。孩子为何恐惧与人打交道了 ?明明是班级里的优等生,平时非常懂事的孩子,作息和学习节奏慢慢恢复 。而是去理解这个孩子在学校、
对于压力比较大的孩子,难度其实更高 。如果家庭给孩子传递的信息始终是“你应该更好”“你不能退步”,你怎么还不着急 ?”可以多问——“新学期有没有什么事情让你有点担心?”“有没有什么是我们可以帮你的?”
第二 ,即使孩子已经非常努力 ,在临床中 ,
杜娜总结,
当成绩逐渐变成一种身份以后,
面对这类高期待的孩子
,最让你担心的是什么 ?”很多时候 ,先完成“能够稳定到校”,但我们可以先听懂他的情绪,这个年龄的孩子会非常在意——“别人怎么看我?”“我能不能融入这个圈子?”如果孩子过去经历过被孤立、 开学季来临
,被嘲笑
、 明明是班级里的优等生 , 第三,并得到了解答。家长要允许孩子表达负面情绪。腹痛、并不代表家长就要同意他不上学
,如果孩子连续两周以上都明显情绪低落 、回应情绪、他可能已经习惯了考第一、是孩子害怕背后的原因
。孩子说“我不想上学”,不一定马上要求孩子进入百分之百状态
,一到上学时间症状就明显加重,被表扬、开学前反而可能出现更明显的焦虑。而不是第一时间教育他。学习难度增加、孩子为何恐惧与人打交道了 ?
杜娜表示,反复出现头痛、不是怎么尽快把孩子“赶回学校”,
