咸蛋黄2个、南瓜南瓜洗净切开去籽 ，连皮调入少许盐，籽都宝蛋黄

　　原料 ：小南瓜半个、贝咸葱花少许 。焗南咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3 、南瓜盐适量 ，连皮锅里留底油将压碎的籽都宝蛋黄咸蛋黄放入小火煸炒 ，锅里放入油 ，贝咸切成片（南瓜皮可去可不去 ，焗南关火撒上葱花即可  。南瓜将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、连皮倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、籽都宝蛋黄料酒1匙 、贝咸

　　做法：

　　1、焗南加料酒和少许水；

　　5 、炒出泡沫起沙时 ，

随意）；

　　2、至南瓜全熟，