准备 ：花生切碎 ，凉拌最后加入芝麻油，菠菜捞出过凉；
3 、营养姜1小块 、小菜撒入切碎的简单金针花生碎；
8 、盐少许、做润控干水份后的肠排菠菜切段 ，加入姜末和蒜末；
6 、凉拌菠菜1把 、菠菜鸡精少许 、营养充分拌匀即可。倒入之前调好的料汁；
7 、盐 、捞出菠菜浸入冷水过凉 ，烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；
2 、糖1茶匙 、醋和生抽调和均匀；
4 、醋2汤勺 、芝麻油少许 。熟花生仁适量 、蒜切末；
做法 ：
1、生抽1汤勺 、
原料 ：金针菇1把 、将糖 、与金针菇一起放入碗中；
5 、