龙眼 、生素食物木瓜、生素食物红苋菜 、生素食物荔枝  、生素食物罗勒  、生素食物大豆卵磷脂等；

含维生素b的生素食物食物

    2 、腰果、生素食物川七 、生素食物核桃等；

    3、生素食物豆浆 、生素食物豆类：豆腐、生素食物腐竹、生素食物简介：     含维生素b的生素食物食物有哪些呢？下面菜瓢谷小编就分门别类的将富含B族维生素的天然食物归纳整理一下。     

    含维生素b的生素食物食物有哪些呢 ？下面菜瓢谷小编就分门别类的将富含B族维生素的天然食物归纳整理一下。释迦 、生素食物芽菜 、草莓 、红枣、

    1 、麦芽等；

含维生素b的食物

    4、李子、龙须菜 、核仁：杏仁 、黑枣等。榴莲、韭菜、蔬菜 ：竹笋、油菜花、

水果：金橘、山竹、