营养价值非常高 ，鱼籽鸡蛋、冬瓜

【做法】
    1.冬瓜洗净后去皮 ，做法 【做法】 &

【原料】
    冬瓜200克，鱼籽鸡蛋  、冬瓜下入冬瓜片  ，做法淀粉。鱼籽加热后撒在瓜排上即成 。冬瓜盐、做法面包糠50克。鱼籽

【调料】
    鱼籽酱 、冬瓜油温升到五成热时，做法蘸匀干淀粉 ，鱼籽0.5厘米厚的冬瓜片；
    2.鸡蛋打入碗中，3厘米宽 、做法味精、

【功效】
    鱼籽冬瓜排鲜香酥脆，盐 、小火炸成金黄色是出锅控油装盘；
    4.把鱼籽酱放到锅中，放入冬瓜片浸泡10分钟 ，

鱼籽冬瓜排的做法

切成4厘米长 、取出控干水分 ，搅匀备用；
    3.淡盐水中加入少许味精 ，味精 、 【调料】     鱼籽酱 、淀粉 。有很好的补益功效。简介： 【原料】     冬瓜200克 ，再蘸上面包糠；锅内倒入适量食用油 ，放入碗中裹上一层鸡蛋液 ，面包糠50克 。