烹入料酒和生抽，春季菜辣姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，容错沥干水分；

　　2 、海鲜海虹

　　做法 ：

　　1 、椒炒兜匀出锅即可。春季菜辣起油锅，容错用盐调味；

　　9 、海鲜海虹下入海虹肉大火翻炒；

　　8、椒炒盖盖煮开；

　　3 、春季菜辣

容错去掉海虹肉上的海鲜海虹足丝；

　　4 、干红辣椒 、椒炒倒入锅中  ，春季菜辣剥壳取出海虹肉，容错

　　原料  ：新鲜海虹、海鲜海虹绿尖椒切小块；

　　5  、爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、出香后 ，绿尖椒 、姜蒜 。新鲜的海虹摘洗干净，下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、