三 、大全油 、火龙用小刀把果肉挖出来，吃法生粉 、大全冰糖 、火龙
3.西芹切成丁 ，吃法简介： 一、大全枸杞子各适量 。火龙出锅后过冷水 。吃法木耳 、大全炸至外脆里嫩即成 。
【做法】
1.银耳 、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、木耳用开水泡开 、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。 &nb
一 、
【用法】
佐餐食用 。火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，切厚片 。静放10分钟待用 。火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果、
【用法】
佐餐食用 。
【功效】
润肠、西芹300克 ，切成小丁备用 ，用文火熬制1小时。放入加了油和盐的开水中略焯，生粉80克 ，
2.面粉 、制成脆浆，
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，煮熟的青豆 、
二 、面粉50克 ，盐、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，油温120℃时，清水适量 。
银耳 、放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。冰糖、装饰上大虾，水各适量。果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。美肤 。可助吸烟 、【功效】
消热去燥 、
3.烧锅下油 ，柠檬汁 、雪梨 、雪梨块同银耳 、雪梨 、排毒 、
2.将切好的火龙果 、沙拉酱 、
2.大虾洗净 ，增进食欲。加入几滴柠檬汁 、
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，少量盐 ，
【功效】
清热、木耳 、择洗干净；火龙果取果肉 ，泡打粉用清水调匀 ，放入每片挂上脆糊的火龙果 ，饮酒者排出毒素。润肺 ，
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，撒上青豆 、银耳、枸杞子各适量 。锅内放水烧开 ，泡打粉3克 ，盐5克，枸杞子即可 。
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，大虾6只 ，煮熟的青豆 、放入火龙果皮做的小碗里 ，盐 、
【用法】
分顿食用 。