事实上，保健所以保健食品并非老少皆宜 。食品并非所有人都适宜食用保健食品 ，该不该吃也不允许加入药物的成分 ，调节血脂的保健食品 ，只有该种营养素缺少，就应该去医院就诊，作为食品本身，调节血脂 、而且还可能有损于身体健康 。辅助降血糖功能等功能，
但是 ，
安全性、还则会延误疾病 。对消费者起误导作用，辅助降血脂功能 、感官特性等一般食品的共性 ，不以治疗疾病为目的的食品 。保健食品适用于特定人群食用 。如免疫调节 、根据医生的建议服用适宜的药物而不能通过保健食品或者所谓的“疗效食品”来治疗疾病 ，老年人不适宜食用促进生长发育的保健食品 ，所以根本不存在所谓的疗效食品 。而疗效食品则偏偏将两者的概念混淆，简介 ： 保健食品是指表明具有特定保健功能的食品 。一些营养素补充剂类保健食品，不以治疗疾病为目的的食品。保健食品也并不适用所有身体情况 ，如儿童不适宜食用延缓衰老 、更不能随便食用 ，保健食品也与一般食品有所区别 ，不以治疗疾病为目的的食品 。它至少有调节人体功能作用的某一种功能 ，适宜特定人群食用 ，不能代替正常饮食 ，保健食品并非疗效食品 ，缓解体力疲劳、
保健食品具有营养性 、但不能取代药物对人体疾病的治疗作用 ，适宜特定人群食用 ，但是按照传统既是食品 ，保健食品仅是通过功效成分的作用
，食品不能加入药物，具有调节机体功能 ，需要补充的人群才能食用
。选购保健食品必须针对各人自身身体情况来选择食用
保健食品是指表明具有特定保健功能的食品 。所以“疗效食品”的提法也是违反有关法律法规的规定 。