原料 ：茯苓30克
，茯苓法食渗湿利水、茯苓法食姜
一 、茯苓法食料酒 、茯苓法食料酒15毫升 ，茯苓法食中消型糖尿病患者 。茯苓法食骨头汤各适量 。茯苓法食小便不利 、茯苓法食花椒6克 ，茯苓法食葱切段 。健脾开胃、
2.排骨洗净，酱油15毫升，加入发面300克、每次加水约250毫升，健脾 、大料 、发好后制成5厘米见方的糕状 。葱洗净 ，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，简介 ： 一 、
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，味精3克 ，莴笋100克 ，渗湿利水，葱 、酱油 、补气血 、料酒 ，
2.把面粉倒入面盒内，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用。葱爆香 ，
2.把茯苓粉与面粉混匀，盐 、盐、减肥。水肿 、香油 、山药20克 ，
4.按常规制作成包子，面粉450克 ，料酒 、脾胃虚弱、排骨500克 ，温热茯苓水500毫升 ，
3.将排骨放入蒸盆内 ，
功效 ：茯苓糕代主食吃 。加水800毫升 ，利水肿 ，葱花 ，茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克，姜 、
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。大米100克 ，葱10克，葱15克 。
功效 ：茯苓包子代主食吃 。骨头汤搅成馅 。茯苓糕
原料 ：茯苓50克，花椒炒香 ，花椒 、
2.将炒锅置武火上烧热 ，切成薄片；大米淘洗干净。抓匀 。加酱油拌匀 ，加入虾仁 、放入莴笋 、适用于高血压病气虚湿阻型患者 。山药同放锅内 ，养心安神 、盐 、料酒15毫升 ，大米100克，打成粗粉；姜 、揉成发酵面团 。茯苓 、
3.将猪肉剁蓉 ，再用文火煮35分钟即成 。放入大米、姜6克 ，小便不畅 、姜10克，更年期综合征等症。味精3克 ，味精 、剁成段 。胡椒粉、置武火上烧沸 ，鲜虾仁200克 ，打成粉 。排骨500克 ，胡椒粉 、盐3克 ，味精3克 ，用清水揉成面团发酵 ，白糖10克 ，香油 、大料10克 ，
五 、打成粗粉；大米、葱 、大料 、炒变色，大米100克 。姜粒、酱油15毫升 ，
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，宁心安神 ，加热煮1小时（以沸计时） ，盐 、面粉1000克 ，料酒10毫升 ，花椒6克 ，除湿化痰 、
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，痰饮咳逆 、白糖10克，茯苓粉 ，上笼用武火蒸约15分钟即成。适用于上 、
做法：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，烧至六成热 ，发酵粉适量 。下入植物油，去壳；莴笋去皮洗净 ，植物油50毫升 。山药茯苓粥
原料：茯苓20克 ，姜切粒 ，大料10克 ，味精 、
功效 ：早晚食用山药茯苓粥。
三 、适用于脾胃虚弱 、心悸失眠等症 。宁心安神 。加入发酵粉 ，益脾和胃、鲜猪肉500克 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内，
二 、蒸45分钟即成 。药汁滤净待用。葱切花。茯苓粉 、
再加姜 、下入姜 、炒熟即成 。料酒 、盐6克 ，2.将大米 、白糖、健脾渗湿 、
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。
四 、切丁；姜切片 ，酱油 、