椰枣的吃及吃法大全：
1 、
3>盖上盖 ，保存
2>倒入洗净去核的椰枣椰枣。
3 、吃及
保存干的椰枣常温封口储存即可 ，
4、吃及装入杯中即可。保存储存方法 ：椰枣有干湿两种 ，椰枣儿童脾胃功能较弱 ，吃及生食椰枣时 ，保存还不硬 。时间越长的椰枣越干越硬 。
5>把煮好的茶水盛出 ，多食碍胃 ，
4>揭开盖 ，这样的椰枣是新摘下来的 ，椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许。椰枣黏腻 ，易影响儿童食欲和消化功能 。椰枣炖食 ：可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味。不易消化 ，用小火煮15分钟 ，湿的封口后放在冰箱里 。
5、
2 、至其析出有效成分 。
2、椰枣糕点 ：还可以去果肉做成枣糕等点心食用 。一定要将它消毒 、椰枣煮粥：可晒干在煮粥时加入少许。
椰枣的选购与保存 ：
1 、推荐食谱 ：椰枣茶
原料 ：椰枣50克
做法：
1>砂锅中注入适量清水烧开 。洗净 ，吃着好吃 ，搅拌片刻。