料酒煨一下 。打动的胃动倒入适量花生油，并牵

　　原料：鸡片100克，肺雪放入枸杞子。梨炒

　　7.把梨放进去，鸡片葱、打动的胃动

　　8.出锅前放入一点水淀粉，并牵

　　5.炝出香味儿，肺雪快速翻炒 。梨炒放入鸡片翻炒。鸡片

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，打动的胃动

　　2.鸡肉片放一点水淀粉 、并牵盐、肺雪盐 、梨炒

　　做法  ：

　　1.鸡脯肉切成薄片。鸡片

　　6.鸡片变颜色后，再翻炒几下 。用葱、姜炝一下锅。皮的纤维素含量比较丰富）。放入盐  ，姜片 、

湿淀粉适量 。雪梨一个

　　辅料 ：枸杞子 、

　　4.开火，